Šta to povoljno djeluje na jetru?
Ima više zaslužnih.Među njima su bijeli luk koji ima svoja ljekovita svojstva.Onima sumporne spojeve koji pomažu u dektosikaciji štetnih metala,poput žive,a upravo je taj učinak zaslužan za indirektno povoljno djelovanje na jetru(recept s b.lukom je negdje na ovom blogu OVDJE),a tu su i riža,zob,citrusi,mahunarke i dr.zatim jabuke i kruške su bogate pektinom,vlaknom topivim u vodi,koji je dobro i blago sredrstvo za snižavanje holesterola u krvi.Jer masna jetra ima otežan rad i umanjenu funkciju zbog čega dolazi do problema.
Čistači jetre i krvi moglo bi se slobodno napisati su raštika,grah i grašak jer su puni hlorofila.
Otrovi za jetru svi zanju koji su ali evo malo da se podsjetimo:masna i pržena hrana,alkohol,cigarete,pesticidi u hrani,lijekovi,prekomjerno uzimanje hrane(prejedanje),teški fizički radovi...
Ovo mnogi znaju ali nehaju,piju,puše,jedu sve,i onda jednog dana saznaju da im nema spasa.jetra se obnavlja,ali ne može podnijeti preveliko maltretiranje,to je kao sunđer,nema mišića niti kosti ,i mora se čuvati.
tags: dobro za jetru,hrana za jetru,hrana za oštećenu jetru,liječenje,
No comments:
Post a Comment