Popularni postovi

Showing posts with label povrće. Show all posts
Showing posts with label povrće. Show all posts

Hrana za jetru

 Jetra je osjetljiv unutrašnji organ u organizmu i najveći poslije kože.Jetra da bi bila zdrava moramo konzumirati zdravu hranu a najbolje voće kuhano ili umjereno dijetalni ishranu koristiti ako imamo neki problem sa jetrom.Sve zavisi koliko je oštećenje ako ga ima.

Najbolje je zato čitav život misliti na ishranu tako da ne mislimo šta da radimo ako se jetra razboli.Ponekad nismo mi krivi jer ako kako narod kaže fasujemo virus hepatitisa B ili C onda se moramo boriti a nismo mi krivi što ga dobismo.Većinom nismo krivi.



U ovom video imamo primjer šta bismo trebali konzumirati,to je ono što narod konzumira ali i po neki ljekar savjetuje.

Pogledajte video koji je jako zanimljiv.


Tags:jetra,ishrana,hrana za jetru,bolesna jetra,

Sok cvekle


Sok cvekle je koristan kako za jetru tako i za visok pritisak.Jetra voli sok od cvekle jer su tu sadržani mnogi vitamini potrebni za rad jetre,a s druge strane kod visokog pritiska dovoljno je danas popiti najviše 1,8 dl,to je jedna čaša soka ne prepuna.Zatim  kod starijih osoba pojačava dotok krvi u mozak što će mnogima pomoći da se sjete mnogih zaboravljenih stvari u životu.

tags:sok cvekle,jetra,mozak,